www.silutesetazinios.lt archyvo nuotr.

Aplinkos ministras pasirašė limituotos žvejybos tvarkos aprašo pakeitimus, kuriais Nemuno deltos regioninio parko vandens telkiniuose panaikintos limituotos žvejybos sąlygos. Šie pokyčiai įsigaliojo šiandien.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Šio parko teritorijoje esančiuose vandens telkiniuose žvejoti bus leidžiama įprasta tvarka, turint žvejo mėgėjo bilietą, kaip ir visuose valstybiniuose vandens telkiniuose, kuriuose neorganizuojama limituota žvejyba. Įsigyti žvejo mėgėjo kortelių nebereikės. Visos žvejo mėgėjo kortelės, kurios jau yra išduotos, galios iki jose nurodyto termino pabaigos.

Toks sprendimas priimtas atsižvelgiant į tai, kad nuo sausio 1 d. įsigaliojus Mėgėjų žvejybos įstatymo pakeitimams pabrango mėgėjų žvejybos leidimai, o Rusnės seniūnijos gyventojai nebeturi anksčiau jiems suteiktos nemokamos žvejybos teisės. Be to, limituota žvejyba Nemuno deltoje neatitiko limituotos žvejybos sąvokos, nes vienintelis žvejybos taisyklių išskirtinumas buvo ne griežtesni žvejybos ribojimai, o teisė paimti daugiau žuvų nei kituose Lietuvos ežeruose ir upėse.

Aplinkos ministerija atkreipia dėmesį, kad panaikinus limituotos žvejybos sąlygas, nebegalioja ir nuostata, leidusi Nemuno deltos regioninio parko vandens telkiniuose vienam žvejui per vieną žvejybą sugauti 7 kg žuvų, dabar bus taikomas bendras 5 kg limitas.

Taip pat lieka galioti draudimas Nemuno deltos regioninio parko vandens telkiniuose žvejoti karšius jų neršto metu – nuo balandžio 20 d. iki gegužės 20 d. (draudimas netaikomas karšių žvejybai polderiuose).

Primename, kad bet kokia mėgėjų žvejyba draudžiama ištisus metus Krokų lankos botaniniame–zoologiniame draustinyje, Kuršių mariose tarp Atmatos ir Skirvytės upių mažesniu kaip 1 km atstumu nuo kranto ir Kniaupo įlankoje.

Žvejojant Kuršių mariose leidžiama sugauti 7 kg žuvų, neskaitant stintų, kurių leidžiamas sugauti kiekis neribojamas.

Nemuno deltos regioninio parko žemėlapį galima rasti čia.

M. Jankaus mokyklos nuotr.

Antroji projekto „Žalia šviesa – tvariai ateičiai” mokinių kelionė.

Jau antrą dešimtmetį Šilutės Martyno Jankaus mokykloje tradiciškai tęsiama tarptautinė projektinė veikla. Projektų koordinatorės Rita Barkauskienė ir Aida Skarbalienė inicijuoja po 2–3 tęstinius projektus per metus. Per šešiolika projektinės veiklos metų pasisemti užsienio šalių edukacinės patirties ir pasidalinti savais pasiekimais įtraukta labai daug mokinių ir pedagogų.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Vienas iš tokių projektų – NordPlus Junior „Žalia šviesa – tvariai ateičiai“. Sausio 29 – vasario 2 dienomis surengta išvyka į Suomijos Joutseno mokyklą. Trijų mokytojų – Aidos, Ritos ir Dalios lydima penkiolikos mokinių grupė (5–7 kl.) visą savaitę turėjo galimybę susipažinti su Suomijos švietimo sistema, gyvenimo būdu, tradicijomis, gamta.

Viešnagė mokykloje po apsigyvenimo suomių šeimose prasidėjo nuo didelio draugystės rato žaidžiant kuriamo pasitikėjimo, draugystės ir bendrumo žaidimus. Svečius pasveikino mokyklos direktorė, palinkėjo sėkmingo bendradarbiavimo. Ją labai pradžiugino mokyklos dovana – keramikos kūrinys, vaizduojantis mūsų krašto simbolį – žuvį. Suomiai, danai ir lietuviai susipažino, pasidalino kelionės ir pirmaisiais gyvenimo šeimose įspūdžiais. Taip pat kasryt buvo skiriamas laikas moksleiviams pasidalinti praėjusios dienos įspūdžiais su savo mokytojais. Tokiuose susirinkimuose mūsų mokyklos mokiniai labai nuoširdžiai pasakojo apie savo patyrimus, pastebėtus kultūrų skirtumus ir panašumus, bendravimo kultūrą, maistą. Joutseno mokyklos mokiniai surengė ekskursiją po mokyklą ir jos kiemą, stadioną, pasakojo apie mokymąsi ir aktyvų poilsį.

Joutseno mokykla yra moderni švietimo įstaiga, kurioje mokosi 1–9 klasių mokiniai. Mokykla renovuota prieš trejus metus, moderni, aprūpinta įvairiomis priemonėmis. Į akis krinta kitoks edukacinių erdvių išdėstymas. Ne tik kabinetų, bet ir poilsio zonų įvairovė kuria šiuolaikiškos mokyklos įspūdį. Per pertraukas pailsėti galima žaidžiant biliardą arba mobiliuose poilsio nameliuose, gausu minkštasuolių, sustumiamų stalelių, transformuojamų kėdžių ir panašiai. Daug veiklos vyksta tiesiog susėdus ant grindų, mokykloje vaikščiojama nusiavus batus. Pamokos dubliuojamos, pertraukų metu mokiniai būna koridoriuose, nebent pastebimas netinkamas elgesys. Tuomet, kol ugdytiniai pasitaisys, pertraukas turi leisti lauke. Vėluoti į mokyklą negalima, nes durys užrakinamos, prasidėjus pamokoms. Maitinimas mokykloje – nemokamas.

Kiekvieną dieną mokykloje buvo organizuojamos labai įvairios integruotos STEAM veiklos tvarumo tema. Parengiamuosiuose pranešimuose labai vaizdžiai buvo pateikiama tvarios ekonomikos ir tvaraus gyvenimo Suomijoje informacija, mokiniai aktyvinami klausimais, užuominomis, analogijų paieškomis. Dažnai statistiniai duomenys apie žaliąją ekonomiką buvo lyginami visų trijų šalių: Suomijoje ir Lietuvoje šie pasiekimai panašūs, o štai Danija 4–5 kartus lenkia mus ir suomius, sėkmingai įgyvendindama alternatyvių šaltinių: saulės, vėjo, biokuro ir kitus resursus. Vieną paskaitą skaitė miškininkų profesijos atstovai, atkreipė dėmesį į pražūtingą miškų kirtimą.

Praktinėms mokinių veikloms atlikti dažniausiai pasitelktas darbo grupėmis metodas, grupėse būdavo visų trijų mokyklų atstovų. Jei darbas trukdavo trumpiau, vykdavo tų pačių veiklų rotacija tarp grupių. Gavę užduotis, medžiagas jiems atlikti, suplanavus etapus mokiniai daug laiko dirbdavo savarankiškai, tik konsultuojami pedagogų. Dažnai reikėdavo pradėti nuo įvardintos idėjos ir darbo pasiskirstymo grupėje. Nors tvarumo tema grupėms viena, bet potemės dažniausiai skirtingos, pavyzdžiui, miškas, vanduo, saulė ir pan. Taip pat galutinis 3–4 valandų grupės darbo produktas buvo pasiūlomas pagal vaikų pomėgius: per dramą, piešinius, maketus, modelius, metalo dirbinius, sukurtas ekologines sistemas, Micro:bit, Minecraft. Darbus reikėjo pristatyti visiems projekto dalyviams anglų kalba. Suomijos moksleiviai organizavo veiklas, skatinančias svečius išmokti suomių kalbos: atminties kortelės, žodynėlių kūrimo pratybos, užrašų dėlionės. Už tai šeimininkams tarėme „kittos“ – liet. ačiū.

Ekskursija į Lappenrantos technologinį universitetą paliko labai gerą įspūdį. Supažindinti su universitetu buvo paskirta visa University Junior komanda, kuri pirmiausia pateikė labai įdomios informacijos apie tvaraus gyvenimo realizavimą ir vizijas. Darbas grupėms buvo labai įvairus: vieni universiteto erdvėse turėjo rasti užkoduotus užrašus, tinkamus įrašyti į pateiktus tekstus tvarumo temomis. Bet moksleivius tiesiog traukte įtraukė darbas laboratorijose, kuriose atliko įvairiausius bandymus: su vandeniu ir sausu ledu, magnetais, pusiausvyros triukais, robotukų galimybėmis, šviesos spektro netikėtumais ir daugeliu kitų. Juos visus išbandė mokiniai, konsultuojami universiteto dėstytojų. Patyrėme, kad suomių šeimos gana gausios: kai kurie mūsų mokiniai apsigyveno 5, 7, net 10 vaikų šeimose. Kai kurie laiko šunis. Šeimose darbais dalinamasi, maistas gana sveikas, pusryčiams ar vakarienei dažnai valgoma košė, sveikuoliška duona. Viena iš eiklų mokykloje buvo kepti nacionalinį suomių patiekalą – Karelijos pyragėlius. Svečiai laisvalaikiu buvo vežami pramogauti ant sniego kalnų, į motorolerių treniruotes, kartu vedžiojami šunys, einama pasivaikščioti, lankytasi ir prekybos centruose.

Visiems žinoma, kad suomiai garsėja saunomis. Beveik visuose butuose ir namuose yra pirtys. Projekto dalyviai irgi turėjo galimybę jose pasikaitinti, bet didžiausia atrakcija tapo maudynės eketėje po karštos pirties. Valios išbandymas, baimės įveikimas, adrenalinas, juokas ar šauksmai lydėjo visus, kurie pasiryžo lįsti į ledinę Saimos ežero eketę. Ne mažiau emocionalios buvo išvykos į mišką, kai nuo sniego kalnų leistasi rogutėmis, slidėmis ir kitomis žiemos pramogų priemonėmis.

Atsisveikinimo vakaro akcentu tapo karaoke pasirodymai: dainavo, kas norėjo: mokiniai, mokytojai, tėvai. Skirtingų muzikos stilių – nuo lyrikos iki roko- dainų atlikimas dar kartą įrodė, kokie esame skirtingi, bet siejami noro bendrauti ir bendradarbiauti.

Suomijos gamta žavėjo grakščių miškelių, liaunų beržynėlių, sniego ir tarp jų stūksančių milžiniškų akmenų deriniu. Išvažiuojančius iš Jousento mokyklos mus palydėjo projekto partneriai – suomių mokiniai ir mokytojai Villeveikko, Jenna, Birgitta, Sonja ir anksti besileidžianti, pro medžius prasišviečianti Suomijos saulė.

www.silutesetazinios.lt archyvo nuotr.

Jau sausį „Sodra“ išmokėjo padidintas senatvės ir kitas socialinio draudimo pensijas. Vasarį didesnės išmokos pasieks išankstinių senatvės pensijų gavėjus bei žmones, gaunančius šalpos, nukentėjusiųjų asmenų, mokslininkų, pareigūnų ir karių pensijas, pirmojo ir antrojo laipsnio valstybines pensijas. Gavėjai, gaunantys mažų pensijų priemokas, taip pat sulauks pasikeitusių išmokų.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Priklausomai nuo gyvenamosios vietos ir pasirinkto mokėjimo būdo, pensijos pradedamos mokėti vasario 8 d. ir pasieks visus gavėjus iki vasario 26 d.

Kas gaus padidintas pensijas vasarį

Nuo vasario didesnės sumos pasieks išankstinių senatvės pensijų gavėjus, taip pat šalpos, nukentėjusiųjų asmenų, mokslininkų, pareigūnų ir karių pensijų, pirmojo ir antrojo laipsnio valstybinių pensijų gavėjus.

Visos šios pensijos mokamos už praėjusį, o ne už einamąjį mėnesį, todėl sausį jų gavėjai gavo išmokas už gruodį ir dar nepajuto padidėjimo.

Tuo metu jau nuo sausio mokamos indeksuotos senatvės, netekto darbingumo (invalidumo), našlių ir kitos socialinio draudimo pensijos. Pensijos didinamos kasmet, priklausomai nuo ekonomikos rodiklių, darbo užmokesčio fondo ir kitų veiksnių. „Sodra“ jau metų pradžioje perskaičiavo visas pensijas pagal naujus indeksavimo koeficientus. Kiekvienam gavėjui padidėjimas yra individualus – priklauso nuo sukaupto darbo stažo ir per visą gyvenimą sumokėtų socialinio draudimo įmokų.

Jei pensija mažesnė nei minimalių vartojimo poreikių dydis – mokama priemoka

Socialinio draudimo pensijų gavėjams, gaunantiems pačias mažiausias pensijas, mokamos pensijų priemokos. Jei žmogus turi būtinąjį stažą, visų jo gaunamų pensijų suma negali būti mažesnė nei minimalių vartojimo poreikių dydis. 2023 metais jis siekė 354 eurus, o 2024 metais padidėjo iki 446 eurų.

Taigi, jei žmogui apskaičiuota pensija yra mažesnė nei 446 eurai ir jis turi įgijęs būtinąjį stažą, jis gaus pensijos priemoką, kad visų gaunamų pensijų suma būtų ne mažesnė nei 446 eurai. Jei būtinojo stažo žmogus nesukaupė, primokama mažiau. Tuomet priemokos dydis priklauso nuo turimo ir būtinojo stažo santykio.

Po pensijų indeksavimo kai kurie gyventojai gali gauti mažesnę priemoką arba jos nebegauti, jei perskaičiuota pensija didesnė nei 446 eurai. Svarbu atkreipti dėmesį, kad pensijos mokamos už einamąjį mėnesį, o priemokos – už praėjusį.

Žmonėms su negalia senatvės pensijos papildomai padidės nuo liepos

Nuo šių metų pradžios įsigaliojo pensijų skaičiavimo pokyčiai senatvės pensijų gavėjams, turintiems negalią. Pagal juos, sunkiausią negalią turintys senjorai galės gauti didesnes socialinio draudimo senatvės pensijas asmenims su negalia, jeigu jiems bus nustatytas 70–100 proc. netektas dalyvumas.

Nuo sausio žmonėms, sulaukusiems senatvės pensijos amžiaus, gali būti nustatomas dalyvumo lygis. Jeigu Asmens su negalia teisių apsaugos agentūra žmogui, kuris gauna senatvės pensiją, nustatys sunkią negalią (70-100 proc. netekto dalyvumo), jam bus pradėta mokėti senatvės pensija asmeniui su negalia.

Kuo didesnis netektas dalyvumas nustatomas, tuo didesnę senatvės pensiją žmogus gaus.

Dėl didesnių pensijų mokėjimo nereikia kreiptis į „Sodrą“. Jos bus perskaičiuotos be asmens prašymo, remiantis Asmens su negalia teisių apsaugos agentūros perduotais duomenimis.

Padidintos pensijos bus išmokėtos ne vėliau kaip iki šių metų liepos pabaigos. Kartu bus išmokėta nuo dalyvumo lygio nustatymo datos (po šių metų sausio 1 d.) susidariusi nepriemoka.

Pavyzdžiui, negalią turinčiam pensininkui dalyvumo lygis bus nustatytas šių metų vasarį. Liepą jis gaus priklausomai nuo jo dalyvumo lygio padidintą senatvės pensiją, kartu su nepriemoka už 5 mėnesius (nuo vasario iki birželio).

Dirbančių pensininkų pensijos didės pavasarį

Kai žmogus išėjęs į pensiją toliau dirba ir moka pensijų socialinio draudimo įmokas, jo stažas ir apskaitos vienetų skaičius kiekvienais metais padidėja. Dėl to daugeliu atvejų didėja ir senatvės pensija, arba netekto darbingumo pensija.

Kiekvienais metais dirbantys pensininkai sulaukia pensijų atnaujinimo – jų gaunamos pensijos perskaičiuojamos, įvertinus papildomai įgytą stažą ir taškus. Taip pat atnaujinamos ir dirbusiųjų neįgaliųjų netekto darbingumo pensijos.

Dirbantys pensininkai gaus naujo dydžio pensijas nuo kovo. Pensijos bus atnaujintos atsižvelgiant į praeitais metais papildomai įgytą stažą ir apskaitos vienetų skaičių.

Kadangi pensijos perskaičiuojamos nuo sausio, pradėjus mokėti atnaujintą pensiją nuo kovo, bus sumokėta taip pat nepriemoka už pirmuosius du šių metų mėnesius.

fabula.lt nuotr.

Lietuvoje užstato sistema pernai surinko rekordinį skaičių užstato pakuočių – beveik 686 mln. vienetų. Tai – daugiau negu 68 mln. eurų, kuriuos už pakuotes susigrąžino gyventojai.

Dalį susigrąžinamų užstato lėšų žmonės skyrė paramai. Pavyzdžiui, „Užstato sistemos administratoriaus“ (USAD) iniciatyva „Keisk tarą į šlamančius“ pernai padėjo surinkti daugiau kaip 15,5 tūkst. eurų „Sengirės fondui“, kuris rūpinasi senųjų miškų išsaugojimu.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

„Prieš 8 metus užstato sistema Lietuvoje atsirado siekiant apsaugoti gamtą nuo gėrimų pakuočių atliekų – kad kuo mažiau butelių ir skardinių liktų miškuose ir paežerėse. Ilgalaikiai rezultatai rodo, kad sprendimas pasiteisino, nes Lietuvoje grąžinamos 9 iš 10 į rinką išleistų pakuočių. Todėl dabar galime dar daugiau – kurti naujas partnerystes ir inicijuoti projektus, kurie skatina visuomenę labiau domėtis savo poveikiu aplinkai ir labiau įsitraukti saugant gamtą“, – pastebi Gintaras Varnas, VšĮ „Užstato sistemos administratorius“ (USAD) vadovas.

Kiekvienas paaukotas užstatas yra išsaugotas miško plotas

Nuo pat užstato sistemos starto Lietuvoje užstato dydis vartotojams išlieka nepakitęs – 10 centų už grąžintą PET plastiko butelį, aliuminio ar metalo skardinę, stiklinį butelį. Užtat visuomenės noras prisidėti prie aplinkos išsaugojimo pastebimai auga. Tą įrodo skaičiai – vos per šešias savaites 2023 metais „Sengirės fondui“ žmonės per taromatus paaukojo daugiau kaip 15,5 tūkst. eurų sumą.

Už surinktas lėšas fondas išpirks seno, sengire tapsiančio, miško plotus, taip apsaugodamas juos nuo žalingos žmogaus veiklos ir leisdamas miškui ir jo biologinei įvairovei klestėti natūraliai. Kiekvienas paaukotas butelio ar skardinės užstatas padės išsaugoti net 1000 cm2 seno miško, tad paaukota suma taps didesniu nei 1,5 ha seno miško plotu.

Lietuvos miestai grąžinamą tarą skaičiuoja dešimtimis milijonų

USAD duomenimis, 2023 metais žmonės grąžino 2 proc. daugiau užstato pakuočių negu 2022 metais. Surinktas 685,79 mln. pakuočių kiekis yra rekordinis. Procentinė surinktos taros dalis išliko tokia pati, kaip ir anksčiau: grąžinta apie 92 proc. į rinką išleistų pakuočių.

Daugiau negu pusę grąžintų pakuočių sudarė PET plastiko buteliai, kurių surinkta per 353 mln. vienetų. Aliuminio skardinių grąžinta beveik 287 mln., plieno skardinių 1,6 mln., stiklo butelių – 44 mln. Iš viso bendras grąžintos taros svoris siekė per 27,6 tūkst. tonų.

Daugiausia pakuočių grąžinta į parduotuves, kurios yra Vilniaus miesto savivaldybės teritorijoje – per 150 mln., Kauno mieste grąžinta 86 mln., Klaipėdoje – 42 mln., Šiauliuose – 26 mln., Panevėžyje – 24 mln.

Žada naujovių, bet tikslai išlieka tie patys

USAD vadovas G. Varnas pastebi, kad gyventojai toliau aktyviai palaiko užstato sistemą ir priima naujoves: sėkmingai naudojasi pernai Vilniuje pastatytu naujo R1 tipo taromatu, į kurį galima vienu kartu suversti iki šimto PET plastiko ir metalo skardinių. Šiemet prie parduotuvių planuojama įrengti daugiau šio tipo taromatų ir didinti patogumą gyventojams.

Pasak USAD vadovo, pagrindiniai organizacijos tikslai išlieka tie patys – užtikrinti efektyviai ir sklandžiai veikiančią sistemą, kuri būtų patogi gyventojams, leistų surinkti maksimalų pakuočių kiekį ir jas paversti aukštos kokybės antrinėmis žaliavomis, tinkančiomis perdirbti. Todėl ne pelno įstaigos veikla apima tiek operacijų procesų valdymą, tiek visuomenės švietimo ir edukacijos projektus.

www.silutesetazinios.lt archyvo nuotr.

Potvyniai Pamario krašte nėra naujiena – Lietuvoje nėra kitos tokios reguliariai potvynių veikiamos vietos kaip Nemuno delta. Nors potvyniai Pamario krašte kartojasi kiekvieną pavasarį, vis dėlto dėl staigaus sniego tirpsmo, gausių kritulių, atlydžio periodų ir kitų veiksnių jie vis dažniau kyla ir žiemą. Todėl naudodamiesi palydovo „Sentinel-1“ siunčiamais duomenimis Vilniaus universiteto (VU) Chemijos ir geomokslų fakulteto geografai Elzė Buslavičiūtė ir doc. Laurynas Jukna nagrinėja jų mastą ir sako, kad tokia informacija praverčia tiek stebint gamtos reiškinių pokyčius, tiek planuojant naujas gyvenvietes.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Ateityje potvynių vis daugės

Bendras Nemuno deltos plotas – net 930 kvadratinių kilometrų, o didžiausia jos dalis išsidėsčiusi Kaliningrado srityje. Kylantis vanduo apsemia kelius, sodybas, sunkina susisiekimą ir lemia įvairius ekonominius nuostolius pajūrio regione. 2023–2024 m. šaltuoju sezonu Klaipėdos ir Šilutės rajono savivaldybėse upės tvino ne vieną kartą – lapkričio viduryje, gruodžio ir sausio pabaigoje. Per šį laikotarpį kelis kartus skelbta ekstremalioji situacija, ne išimtis ir naujausias vandens lygio pakilimas, kai sausio 25 d. Šilutės savivaldybė dalyje savo teritorijų paskelbė ekstremaliąją padėtį dėl labai aukšto vandens lygio.

Tačiau nors įprastai su potvyniais Pamario kraštas susiduria pavasarį, mokslininkai numato, kad keičiantis pasauliniam klimatui jų daugės ir žiemą: su pavojingais ir nuostolius sukeliančiais potvyniais didėjant ekstremalių reiškinių kiekiui, tikėtina, bus susiduriama vis dažniau. Tarpvyriausybinė klimato kaitos komisija (angl. IPCC) teigia, kad, dėl klimato kaitos stiprėjant liūtims, didės ir potvynių mastas. Lietuvoje ruošiantis tokioms grėsmėms ir įgyvendinant Europos Sąjungoje priimtą Potvynių direktyvą, 2014 m. sudaryti ir vis atnaujinami Potvynių grėsmės ir potvynių rizikos skaitmeniniai žemėlapiai.

Apskritai Lietuvoje, vandens matavimo stočių duomenimis, dėl šaltuoju metų laiku rečiau susiformuojančios sniego dangos fiksuojama maksimalių pavasario potvynių debitų mažėjimo tendencija, tačiau daugėja potvynių ir poplūdžių žiemos metu. Ateityje, pagal Aplinkos apsaugos agentūros skelbiamą Potvynių rizikos valdymo planą 2023–2027 m., gali daugėti dėl lietaus sukeltų potvynių ir atskirais metais įvykstančių ekstremalių potvynių.

Vertinant potvynius nepakeičiamas įrankis – palydovinė informacija

Kadangi potvynių teritorijas dažnai sunku pasiekti, vertindami potvynių mastą geografai pasitelkia ne tik antžeminius, bet ir palydovinius duomenis. Vanduo – savo savybėmis išskirtinė medžiaga, todėl vandens apsemtiems paviršiams stebėti sukurta įvairių metodų. Skystas vanduo gerai sugeria 700–1100 nanometrų dažnio artimuosius infraraudonuosius spindulius (NIR). Kadangi NIR spinduliuotė sugeriama vandens, tik nedidelė jos dalis yra išspinduliuojama arba atspindima atgal į kosmosą. Todėl, jei palydovo jutiklis užfiksuoja žemas NIR atspindžio reikšmes, tai gali reikšti, kad fiksuojamas vandens paviršius. Remiantis šia ir kitomis spinduliuotės sugėrimo savybėmis, optinių palydovinių tyrimų srityje sukurta įvairų indeksų, kurie padeda išskirti vandens telkinius arba apsemtas teritorijas. Vis dėlto optiniai jutikliai turi kelis trūkumus – pavyzdžiui, jie negali suteikti jokios informacijos apie paviršių, jei tuo metu debesuota arba jei vanduo apsėmęs tankų mišką, o tai dažnas atvejis Lietuvos sąlygomis.

Tokiose situacijose į pagalbą pasitelkiami mikrobangų duomenys, nes mikrobangos gali prasiskverbti pro debesis. Vandens nustatymo principas čia remiasi ne molekulių sugerties, bet labiau fizikinėmis atspindžio taisyklėmis. Kadangi vandens paviršius yra lygus, mikrobangos, skleidžiamos palydovo, į jį atsimuša tarsi į veidrodį ir yra nukreipiamos kita kryptimi nuo palydovo jutiklio. Todėl palydovas neužfiksuoja jokio sugrįžtančio atspindžio, o atgalinės sklaidos reikšmės yra labai žemos.

Pavyzdžiui, lyginant Europos kosmoso agentūros palydovo „Sentinel-1“ mikrobangų vaizdus iš Kartenos apylinkių gruodžio viduryje ir gruodžio pabaigoje, kai vandens lygis buvo pakilęs, galima pamatyti, kad aplink Minijos upę išryškėja juodos spalvos teritorijos, kurios aiškiai rodo itin žemas atspindžio reikšmes, t. y. vandens paviršių.

Iš viso per paskutinį žymesnį vandens lygio pakilimą Šilutės rajono savivaldybėje iki sausio 26 d. buvo apsemta beveik 13 tūkstančių hektarų ploto. Europos kosmoso agentūros palydovų vaizdai leidžia stebėti, kaip dinamiškai keitėsi apsemtų (nuotraukose – juodų) teritorijų plotas Nemuno deltoje ir Šilutės apylinkėse nuo 2023 m. spalio iki 2024 m. sausio pabaigos: ryškiausiai apsemiama dalis aplink Žalgirių mišką, kur patvinsta Atmatos upė.

Gastropolitpatologinės įžvalgos Pamario žemės kronikos motyvais.

Šilutiškiai į Lietuvos valstybės atkūrimo dienos renginius muziejuje viliojami saldumynais, tiksliau, savivaldybės administracijos direktoriaus vardiniu gimtadienio tortu.
Vienus tai piktina, kitus stebina.
Kad jau taip…

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Lyrinis nukrypimas: šitaip, šitaip, va ir va kaip mes tėvynę mylim…

O jeigu rimtai, tai labai liūdna, kad organizatoriai, siūlydami vaišes, mąsto taip siaurai, kad net rizikuoja būti apkaltinti žmonių diskriminavimu dėl jų amžiaus, tikėjimo, pažiūrų, lyties, taip pat seksualinės orientacijos ir kitokių įpročių.
Žodžiu, situacija nei šiokia, nei tokia, bet vargu ar artimiausiu metu ji galėtų tapti kitokia.
Geriau jau iš viso nieko nesiūlytų, žmonių nekiršintų – bent dantukams būtų sveikiau…

Žodžiu, saugokite savo sveikatą.

www.silutesetazinios.lt archyvo nuotr.

„Sidabrinės nendrės“ premijos komitetas sulaukė keturių kandidatūrų „Sidabrinės nendrės“ premijai gauti – tai Liudmila Kašėtienė-Mikkelsen, Šilutės meno mokyklos pedagogė, Stasys Mėlinauskas, visuomenininkas, knygų leidėjas, asociacija „Švėkšniškių sambūris“ ir Šilutės folkloro kolektyvas „Ramytė“.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

„Sidabrinė nendrė“ – tai aukščiausia Šilutės rajono savivaldybės premija, teikiama asmeniui ar kolektyvui už ypatingus darbus ir nuopelnus garsinant Šilutės kraštą. Premija įsteigta 1995 m. ir ją sudaro:
- vardinis diplomas;
- premijos dovana ir laureato ženklas;
- 5 MMA dydžio piniginė premija.

Nugalėtojas bus apdovanotas kovo 11 d., minint Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną.

Organizatorių.

Susitikime vasario 16 d. 11 val. Šilutės Hugo Šojaus muziejuje (Lietuvininkų g. 4). Šėlsime su Šilutės kamerinio dramos teatro šauniaisiais aktoriais. Žaisime interaktyvius pažintinius žaidimus. Gaminsime spalvingą šventės atributiką.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Koks gi gimtadienis be torto? Šventės metu skanausime Šilutės rajono savivaldybės Administracijos direktoriaus dovanotą staigmeną.

Šilutės Hugo Šojaus muziejaus lankymas nuo 10 iki 14 val. – nemokamas. Taip pat vakare, sutemus, muziejaus langai pasakos paslaptingas istorijas. Nepraleiskite progos tai pamatyti.

Šventės organizatoriai: Šilutės Hugo Šojaus muziejus, Šilutės kamerinis dramos teatras.

www.silutesetazinios.lt archyvo nuotr.

Kai kuriais atvejais pacientai galės kreiptis į gydytojus specialistus be siuntimo.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Nuo vasario 5 d. paprastėja patekimo pas gydytojus specialistus tvarka – sveikatos apsaugos ministro įsakyme numatytais atvejais pacientai galės kreiptis į gydytojus specialistus be siuntimo.

Siuntimo antrinio lygio konsultacijai nereikės, kai paciento greitojo atrankinio arba laboratorinio tyrimo dėl žmogaus imunodeficito viruso (ŽIV) atsakymas teigiamas – šis pakeitimas galioja kreipiantis ambulatorinės antrinio lygio infekcinių ligų gydytojo konsultacijos, taip pat kreipiantis vidaus ligų, vaikų infekcinių ligų ir vaikų ligų gydytojo konsultacijai į universitetų, respublikos lygmens stacionarines paslaugas teikiančias gydymo įstaigas.

Taip pat šeimos gydytojo siuntimo nereikės kreipiantis ambulatorinės antrinio lygio gydytojo dermatovenerologo konsultacijos dėl visų dermatovenerologinių ligų.

Siekiant sutrumpinti paciento kelią sveikatos priežiūros paslaugoms gauti ir mažinti administracinę naštą šeimos gydytojams, numatyta, kad skubiosios pagalbos skyriaus gydytojas arba slaugytojas, dirbantis su gydytoju specialistu (gydytojo sprendimu), gali išduoti siuntimą ambulatorines paslaugas teikiančių gydytojų specialistų konsultacijoms gauti, kai tokia konsultacija būtina. Taip pat tokioms paslaugoms gauti siuntimą galės išduoti ir stacionare pacientą gydęs gydytojas ar slaugytojas (gydytojo sprendimu). Iki šiol ši funkcija teisės aktuose nebuvo numatyta.

Naujame ministro įsakyme pažymėta ir siuntimo skubos tvarka galimybė, nurodant siuntimo priežastis ir jų pagrindimą, kai tai numatyta atitinkamų ligų diagnostikos ir gydymo aprašuose. Tam, kad šią nuostatą būtų galima tinkamai įgyvendinti, būtina atlikti korekcijas Elektroninėje sveikatos paslaugų ir bendradarbiavimo infrastruktūros informacinėje sistemoje (ESPBI IS), todėl jos įsigaliojimas numatytas šių metų liepos 1 d.

Su atnaujintu ministro įsakymu galima susipažinti ČIA. Atkreipiame dėmesį, kad siuntimams, išduotiems iki šio įsakymo įsigaliojimo datos, taikomos prieš tai galiojusios nuostatos.

Ministerija primena, jog šiuo metu siuntimų nereikia ir šiais atvejais:

kai asmuo lankosi dėl tos pačios priežasties pas tą patį specialistą arba jam skirtas ilgalaikis stebėjimas;
kai asmuo pas tą patį specialistą dėl tos pačios priežasties kreipiasi pakartotinai (t. y. jei gydytojas nurodo atvykti pakartotinai, nes dar tęsia paciento gydymą ar tyrimą);
įstaigoje, prie kurios asmuo yra prisirašęs, galima be jokių siuntimų registruotis pas gydytoją odontologą ir kreiptis dėl psichikos sveikatos priežiūros paslaugų.

Be siuntimo visiems mūsų šalies gyventojams – tiek apdraustiems privalomuoju sveikatos draudimu, tiek neapdraustiems – nemokamai teikiama būtinoji medicinos pagalba.

sam.lrv.lt inf.

VRK nuotr.

Komisijų pirmininkai darbą pradės vasario 9 d.

Rinkimų komisijai Šilutėje vadovaus Loreta Pakalniškienė (Demokratų sąjunga „Vardan Lietuvos“).

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Kiti komisijos nariai:
Elmutas Lengvinas (Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjunga),
Vytautas Stanslovas (Tėvynės sąjunga-Lietuvos krikščionys demokratai),
Vaida Pocė (Darbo partija),
Jurgita Sungailė (Liberalų sąjūdis),
Daiva Liaugaudaitė (Lietuvos regionų partija),
Edita Serovienė (Teisingumo ministras),
Jovita Šiaudvytienė (Lietuvos lenkų rinkimų akcija-Krikščioniškų šeimų sąjunga),
Vilma Stungurienė (Lietuvos socialdemokratų partija),
Edgaras Neviera (Laisvės partija),
Vaida Grigaitienė (administracijos direktorius),
Virginija Petrošiutė (Tautos ir teisingumo sąjunga (centristai, tautininkai),
Diana Andrijauskienė (Lietuvos teisininkų draugija),
Ramutė Jagintavičienė (Partija „Laisvė ir teisingumas“).

Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) patvirtino 2024 m. gegužės 12 d. Respublikos Prezidento rinkimų savivaldybių rinkimų komisijų sudėtis, kartu nustatydama, kad jos dirbs organizuodamos Referendumą dėl Konstitucijos 12 straipsnio pakeitimo ir birželio 9 d. rinkimus į Europos Parlamentą.

Oficialiai darbą komisijos nariai pradės po to, kai duos rašytinį pasižadėjimą. Komisijų pirmininkų pasižadėjimų ceremoniją VRK organizuoja vasario 9 d. 10 val. Ji bus surengta Lietuvos Respublikos Seime.

Tą pačią dieną jiems bus vedami mokymai, kurių metu VRK atstovai supažindins savivaldybių rinkimų komisijų pirmininkus su artėjančių rinkimų organizavimo procedūromis, darbo su VRK informacine sistema pagrindais, rinkimų komisijų finansų tvarkymo aktualijomis, skundų, tyrimų ir politinės reklamos stebėsenos aspektais, antikorupcinio elgesio standartais, asmens duomenų tvarkymu rinkimuose, balsavimo patalpų pritaikymu asmenims su negalia, informacijos viešinimo apie rinkimus klausimais ir VRK nuotolinių mokymų platforma.

Likusieji komisijų nariai rašytinius pasižadėjimus savo savivaldybėse turės duoti per 15 dienų nuo VRK sprendimo, kuriuo patvirtinta savivaldybių rinkimų komisijų sudėtis, įsigaliojimo dienos arba ne vėliau kaip iki vasario 21 dienos.

Savivaldybių rinkimų komisijas VRK sudarė iš Lietuvos Respublikos teisingumo ministro, Lietuvos teisininkų draugijos, savivaldybių administracijų direktorių ir politinių partijų pateiktų kandidatūrų.

Policijos.

Nuo vasario 6 d. startuoja Lietuvos policijos pasitikėjimo telefono linija „Narkotikams – NE“.

Telefono numeriu 8 700 60 777 galima pranešti apie žinomus narkotikų platinimo atvejus. Telefono linija veikia darbo dienomis nuo 7 val. iki 20 val.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Gavus tokią informaciją, ji pateks į specializuotą kriminalinės policijos padalinį, kur yra paskirti konkretūs pareigūnai. Jie per vieną darbo dieną atliks pirminį informacijos patikslinimą, patikirns ar policija nevykdo tyrimo dėl tokio asmens ar fakto ir perduos ją atitinkamam policijos komisariatui pagal teritoriją. Nuolat bus vykdoma perduotos informacijos kontrolė, o apie rezultatus bus informuojama visuomenė.

Telefono linijos atidarymu siekiama kelių tikslų:

suteikti galimybę bendruomenei (tėvai, mokytojai, socialiniai darbuotojai, moksleiviai ir kt.) saugiai, anonimiškai pranešti apie neteisėtą narkotinių ar psichotropinių medžiagų platinimą ir turėjimą (disponavimą).
nedelsiant reaguoti į gautą informaciją, ją patikrinti ir perduoti tirti į policijos įstaigą pagal nusikaltimo vietą. Jeigu nusikaltimo vieta bus virtuali vieta – darbą tęs Lietuvos policijos virtualūs patruliai.
suburti bendruomenę bendram tikslui – apsaugoti Lietuvos jaunimą (moksleivius). Dažnai tėvai, šeimos nariai, susidūrę su nepilnamečių psichoaktyviųjų medžiagų vartojimu, sutrinka, vengia kreiptis į teisėsaugos institucijas, nors ir turi informacijos apie psichoaktyviųjų medžiagų platintojus. Neformaliose diskusijose su tėvų ir mokytojų bendruomenėmis paaiškėjo, kad daugėja nepilnamečių atstovų bei švietimo įstaigų darbuotojų prašymų užtikrinti galimybę anonimiškai informuoti apie narkotinių medžiagų pirkimo ir pardavimo atvejus. Nepaisant to, kad asmenys jau dabar gali anonimiškai pateikti informaciją naudodamiesi policijos elektroninių paslaugų portalu „ePolicija“ ar telefono linija, akivaizdu, jog daugeliu atvejų tėvai susiduria su baime pakenkti vaikui, gėda, nes laiku nepastebėjo problemos (narkotinės medžiagos tiesiog išmetamos, o apie platintojus nutylima).
Kuo skirsis nuo įprastų asmenų pareiškimų, skundų, pasiūlymų ir kitų pranešimų?

linija dedikuota specifiškai narkotikų disponavimui (platinimui);
į skambučius atsilieps tam tikslui apmokyti darbuotojai;
policijos įstaigose tikslingai paskirti pareigūnai;
ne vėliau kaip per 1 parą bus imtasi konkrečių veiksmų, susijusių su pranešimu;
į linijos veiklos informacijos platinime dalyvaus Lietuvos policijos bendruomenės pareigūnai ir socialiniai partneriai.

Iš gyvenimo paraščių.

-Girdėjai? – pasisuku į pačią. – Nemune šernai jau išplaukė.
-Aha.
-Nemanai, kad šiemet jie kažkokie ankstyvi?
-Aha.
-Turbūt ir pavasaris jau ne už kalnų.
-Aha.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

-Tai gal ir žiemą jau laikas varyti iš kiemo?
Ir išbėgu į parką, nelaukdamas, ką pati pasakys…

-Petrai, Petrai! – šaukiu.
Atsišaukia du.
Arčiau prieinu.
-Ką yra? – klausia tiedu.
-Laikas žiemą varyti iš kiemo.
-Ane? – nusistebi jiedu ir pasiūlo į snukį…

-Atsiprašau, – jiems tariu ir toliau nueinu.
Baisiai liūdna, kad žmonės nesupranta gamtos ženklų…

Pavasario ženklai - https://www.facebook.com/photo/?fbid=7341724319199619&set=pcb.7341745219197529

Šviesios savaitės.

www.medzioklis.com nuotr.

Turbūt sunku būtų įsivaizduoti medžiotoją be žiūronų. Žiūronai yra labai svarbus medžioklės atributas ir praktinis įrankis, leidžiantis iš arti stebėti toli horizonte esančius laukinius gyvūnus. Be žiūronų neišsiverstų net ir labiausiai patyręs medžiotojas, todėl jie jam yra būtini. Nesvarbu, koks patyręs medžiotojas bebūtumėte – nuo tinkamo pasiruošimo ir įrangos naudojimo didele dalimi priklauso medžioklės sėkmės šansai.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Svarbiausi pasirinkimo kriterijai

Metas išsirinkti sau tinkamiausius medžioklės žiūronus atsižvelgiant į šiuos toliau aprašomus pasirinkimo kriterijus.

Žiūronų didinimas. Didinimas yra bene svarbiausias gerų žiūronų rodiklis. Pravartu atkreipti dėmesį į tai, jog žiūronų didinimo savybės yra išreikštos skaičiais, pvz. x8. Tai reiškia, jog žiūronai gali didinti 8 kartus. Jeigu stebimas objektas yra už 400 metrų, tai matysite jį kaip už 50 metrų. Medžioklei geriausia rinktis nuo 8 iki 10 kartų didinančius žiūronus. Kuo labiau priartina žiūronai, tuo geriau, tačiau nepamirškite, jog per didelis artinimas suteikia žiūronams daugiau jautrumo, todėl juos gali būti sunkiau valdyti.

Objektyvo lęšiai. Kitas svarbus kriterijus yra objektyvo lęšiai. Jie gali būti maži, vidutiniai, pilno dydžio arba pritaikyti didžiausiems žiūronų modeliams. Objektyvo lęšių dydis lemia šviesos patekimo kiekį ir gerą matomumą. Kuo didesni, tuo geresnis ir matomumas, tačiau žiūronai daugiau sveria ir yra ne tokie patogūs.

Žiūronų dydis. Žinoma, kad labai svarbus ir pats žiūronų dydis. Kuo mažesnis žiūronų dydis, tuo patogiau juos naudoti. Idealiausia, jeigu žiūronai ir galingi, ir nedideli – tuomet atrasite geriausią pasirinkimo variantą. Perkant kokybišką produkciją net ir nedideli žiūronai gali būti pakankamai vertingi, ypač esant geram lęšių padengimui.

Lęšių padengimas. Objektyvo lęšiai labai svarbūs, tačiau jeigu jie prastai padengti, tai iš jų maža naudos, todėl renkantis svarbu atsižvelgti ir į lęšių padengimą. Lęšiai turėtų būti padengti pilnai, padengtas visas jų paviršius, geriausia, keliais sluoksniais. Geras lęšių padengimas lemia aiškesnį tolimų objektų matymą, nes mažina šviesos atspindžius ant stiklo paviršiaus.

Be abejonės, svarbi visų kriterijų visuma. Nepamirškite atsižvelgti ir į matymo lauką, akies reljefą, žiūronų fokusavimo savybes bei kitus aspektus. Jeigu renkantis kiltų klausimų, susisiekite su specialistais, kurie padės išsirinkti.

Aukštos kokybės žiūronai – platus pasirinkimas gera kaina. Įsigykite tai, ko reikia Jūsų medžioklei ir neprašausite pro šalį!

.

.

Užsakymo Nr. 240205

sam.lrv.lt nuotr.

Užregistruoti dar trys mirties nuo gripo atvejai.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenimis (NVSC), Lietuvoje sausio 29 d.– vasario 4 d. (5-ąją šių metų savaitę) sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) rodiklis padidėjo ir siekė 1783,1 atvejo 100 tūkst. gyventojų. Ankstesnę savaitę jis buvo mažesnis –1609,5 atvejo 100 tūkst. gyventojų. Pastarosiomis savaitėmis sergančiųjų gripu ir ŪVKTI skaičius didėjo, o COVID-19 liga – mažėjo.

Atsižvelgiant į sergamumo gripu ir kitomis ŪVKTI (išskyrus COVID-19 ligą) daugiametę dinamiką, šiuo metu matome sezoniniam gripui būdingą sergamumo pakilimą, kuris dar nesiekia ankstesnių sezonų piko.

Praėjusią savaitę didžiausi sergamumo gripu, ŪVKTI, ir COVID-19 liga rodikliai buvo užfiksuoti Marijampolės, Rietavo ir Visagino savivaldybėse. Epideminis sergamumo lygis pasiektas 34-ose savivaldybėse (peržengta 1500 atvejų 100 tūkst. gyventojų riba). Iki šios dienos nė viena savivaldybė epidemijos nėra paskelbusi.

Sergamumo rodiklis Šilutės rajono savivaldybėje – 1349,98 atvejo 100 tūkst. gyventojų.

Primename, kad vertinant epidemiologinę situaciją, kompleksiškai vertinami tiek gripo, tiek COVID-19 ligos, tiek kitų ŪVKTI rodikliai. Priimant sprendimą dėl epidemijos paskelbimo, būtina atsižvelgti ir į papildomus kriterijus, pavyzdžiui, ligoninių, reanimacijos ir intensyviosios terapijos lovų užimtumą dėl gripo ir (ar) COVID-19 ligos. Taip pat svarbu atsižvelgti į situaciją asmens sveikatos priežiūros, socialinės globos ir slaugos, ugdymo įstaigose. NVSC specialistai nuolat stebi situaciją, bendradarbiauja su savivaldybių atstovais, prireikus siūlo skelbti epidemiją. Atkreipiame dėmesį, kad sprendimą dėl epidemijos paskelbimo konkrečioje savivaldybėje priima savivaldybės meras.

5-ąją šių metų savaitę Lietuvoje dėl gripo buvo paguldyti 129 asmenys: 84 vaikai (0–17 m.), 6 asmenys priklausantys 18–64 m. amžiaus grupei ir 39 vyresni nei 65 m. amžiaus asmenys. Intensyviosios terapijos skyriuose buvo gydomi 4 asmenys, iš kurių 2 vaikai.

Užregistruoti dar trys mirties nuo gripo atvejai. Asmenys priklausė 40–49 m., 70–79 m. 80–89 m. amžiaus grupėms, visi turėjo lėtinių ligų. Šį gripo sezoną iš viso užregistruota 11 mirties nuo gripo atvejų. Praėjusį gripo sezoną (2022–2023 m.) tuo pačiu laikotarpiu buvo registruota daugiau mirties nuo gripo atvejų – 13 (iš viso 21 mirties atvejis).

www.silutesetazinios.lt archyvo nuotr.

Antradienio naktį – be žymesnių kritulių. Plikledis. Vėjas – vakarinių krypčių, 8–13 m/s. Temperatūra – 3–8, pietvakariniuose rajonuose – 0–2 laipsniai šalčio. Dieną daug kur numatomi krituliai (sniegas, šlapdriba). Vėjas – silpnas. Temperatūra – nuo 2 laipsnių šalčio iki 3 šilumos, pietvakariuose kai kur – iki 5 laipsnių šilumos.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Trečiadienio naktį – krituliai, kai kur lijundra, dieną daug kur numatomi trumpi krituliai. Vietomis plikledis. Pūs besikeičiančios krypties, 7–12 m/s vėjas, naktį pajūryje vakarų vėjo gūsiai sieks 16 m/s. Temperatūra naktį – nuo 3 laipsnių šalčio iki 2 laipsnių šilumos, dieną – nuo 1 laipsnio šalčio iki 4 laipsnių šilumos.

Ketvirtadienį daug kur pasnigs, naktį vyraus negausus sniegas. Plikledis. Pūs besikeičiančios krypties, 6–11 m/s vėjas. Temperatūra naktį – 3–8, kai kur – iki 11 laipsnių šalčio, dieną – 1–6 laipsniai šalčio, pietvakariniuose rajonuose vietomis – 0–2 laipsniai šilumos.

Hidrologinė situacija

Vasario 5 d. šalyje stebimas 1-131 cm vandens lygio kilimas.

Stichinis vandens lygis stebimas Leitėje ties Kūlynais – 297 cm (stichinė riba – 245 cm), Gėgėje ties Plaškiais – 477 cm (stichinė riba – 425 cm), Nemuno atšakoje Atmatoje ties Rusne – 337 cm (stichinė riba – 288 cm).

Pavojingas lygis stebimas Šyšoje ties Šilute – 256 cm.

Kuršių mariose stebimas dreifuojantis ledas.

Artimiausiu metu numatomas vandens lygio kilimas.

Perspėjame, kad prasidėjus atodrėkiui prieš lipant ant ledo reikia būti ypač atsargiems. Ant ledo gali būti vandens, properšų, trūkių, ledą gali pakelti.

Policijos nuotr.

Vasario 2 d. Tauragės apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kriminalinės policijos ekonominių nusikaltimų tyrimų skyriaus pareigūnai pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl neteisėto disponavimo akcizais apmokestinamomis prekėmis, kurių vertė viršija 72 tūkst. eurų.

Policijos pareigūnai, turėdami išankstinės informacijos, kad pastate, esančiame Šilutės r., Vainuto mstl., gali būti laikomos kontrabandinės cigaretės, ėmė stebėti šio pastato teritoriją. Netrukus buvo pastebėtas ir iš šio pastato išeinantis vyriškis, kuris nešėsi ryšulius, kuriuose, kaip įtariama, buvo kontrabandinės cigaretės.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Gauta informacija pasitvirtino – 53-ejų vyriškio ryšuliuose rasta 520 pakelių kontrabandinių cigarečių.

Atlikus kratą minėtame pastate, policijos pareigūnų laukė nemažas laimikis – 16 940 pakelių kontrabandinių cigarečių, nepaženklintų Lietuvos Respublikos Vyriausybės nustatyto pavyzdžio banderolėmis.

Už šį nusikaltimą vyriškiui gresia bauda arba laisvės atėmimas iki ketverių metų.

Tyrimui vadovauja Klaipėdos apygardos prokuratūros Baudžiamojo persekiojimo skyriaus prokurorė.

LAKD nuotr.

Kaltininkams gali tekti atlyginti nuostolius.

Orų sąlygų pasikeitimai, sparčiai tirpstantis sniegas ir ledas sukėlė potvynius dalyje vakarų Lietuvos regionų. Kai kuriuose valstybinės reikšmės kelių ruožuose dėl apsėmimo eismas ribojamas ar draudžiamas. Potvyniai šioje šalies dalyje yra įprastas reiškinys, visgi šiais metais jie yra gerokai intensyvesni ir ankstesni.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Patrulines kelių apžiūras, riziką keliančių kelių priežiūrą ir nuplautų kelių atstatymo darbus pagal sutartyje numatytas sąlygas vykdo – AB „Kelių priežiūra“. Dėl probleminių kelių ruožų Kelių direkcija palaiko nuolatinį ryšį su partneriais, papildomai pasitelkia ir mūsų ekspertus, kurie dalinasi problemų analizėmis ir galimais techniniais sprendimais. Partnerių šiomis dienomis prašoma ne tik didinti pajėgas, bet ir nedelsiant informuoti apie pokyčius dalyje vakarų Lietuvos regionų.

Šiuo metu didžiausia problema yra rajoniniame kelyje Plaškiai-Lazdėnai-Panemunė, kur potvynis nuplovė kelią. Dėl susidariusios situacijos papildomai bendradarbiaujame ir su Pagėgių seniūnijos atstovais, juos operatyviai informuosime apie priimtus sprendimus.

Nuplautas kelias buvo kapitaliai rekonstruotas praėjusiais metais, jo atnaujinimas baigtas 2023 m. spalio mėn. Kapitalinio remonto projektavimą atliko viešąjį konkursą laimėjusi „Sweco Lietuva“. Rangos darbus atliko viešąjį konkursą laimėjusi AB „Kelių priežiūra“. Kelių direkcija jau kreipėsi į atsakingas institucijas, jog dėl šio statinio griūties būtų sudaryta nepriklausoma komisija, kuri ištirtų ir tiksliai nustatytų kelio griūties aplinkybes. Šio kelio projektavimo metu viena iš nurodytų užduočių buvo atsižvelgti į specifines aplinkos sąlygas, todėl Kelių direkcija pasitelks išorės ekspertus nustatyti, ar projektavimo metu tai buvo atlikta. Taip pat bus inicijuotas ir rangovo atliktų darbų kokybės patikrinimas. Jei nepriklausoma komisija nustatys, jog atliekant projektavimo ar rangos darbus buvo priimti netinkami sprendimai ar darbas buvo atliktas nekokybiškai – bus reikalaujama nuostolius atlyginti.

Kaip sumažinti stresą ir nuo ko pradėti? (Freepik)

Vis dažniau atrodo, kad pasaulis sukasi per greitai, tad nenuostabu, kad stresas daugeliui tapo įprastu, nors ir nepageidaujamu, gyvenimo palydovu. Darbas, šeimyniniai įsipareigojimai ir technologijos neleidžia atsipalaiduoti net savaitgaliais, kas nulemia vis dažnesnes fizinės ir psichinės sveikatos problemas.

Tad šiandien kalbame apie tai, kaip išmokti valdyti ir sumažinti stresą bei dalinamės patarimais nuo ko pradėti.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Sąmoningumas ir meditacija

Sąmoningumas ir meditacija per paskutiniuosius keletą metų sulaukė didžiulio populiarumo kaip streso mažinimo metodai. Sąmoningumas, kurio ištakos glūdi budistų praktikoje, apima visišką dėmesio sutelkimą dabarčiai, atvirumą ir smalsumą.

Meditacija apima tiek sąmoningumą, tiek kitas protui nuraminti ir stresui sumažinti skirtas technikas. Moksliniai tyrimai rodo, kad reguliari sąmoningumo ir meditacijos praktika gali sumažinti organizmo streso hormono kortizolio kiekį.

Šios praktikos taip pat siejamos su mažesniu nerimu ir depresija, geresne nuotaika ir imuninės sistemos veikla.

Kaip pradėti?

Tam, kad pradėtumėte praktikuoti sąmoningumą nereikia jokio pasiruošimo. Ta gali būti taip paprasta, kaip kasdien kelias minutes skirti savo kvėpavimui ir minčių stebėjimui. Jei nežinote kaip, galite atsisiųsti programėlę į telefoną, įsijungti internetinį vaizdo įrašą arba užsirašyti į gyvą meditacijos pradedantiesiems seminarą.

Fizinė veikla

Fiziniai pratimai yra viena veiksmingiausių stresą malšinančių priemonių. Fizinis aktyvumas ne tik gerina fizinę sveikatą, bet ir daro teigiamą įtaką psichinei savijautai.

Fizinė veikla skatina geros savijautos neurotransmiterių endorfinų gamybą smegenyse. Fiziniai pratimai taip pat padeda reguliuoti nuotaiką ir gali palengvinti nerimo ir depresijos simptomus.

Kaip pradėti?

Svarbiausia yra rasti jums patinkančią fizinio aktyvumo formą – vaikščiojimą, bėgiojimą, jogą ar komandinį sportą. Kasdien skirdami bent 30 minučių vidutinio sunkumo fizinei veiklai pasieksite reikšmingų rezultatų. Galite prisijungti prie sporto klubo arba sportuoti namuose su video įrašu.

Sveiki socialiniai ryšiai

Stresui valdyti labai svarbu palaikyti sveikus socialinius ryšius. Bendravimas su draugais ir artimaisiais suteikia emocinės paramos ir supratimo jausmą.

Tyrimai rodo, kad stiprus socialinės paramos tinklas gali padėti sumažinti stresą ir su juo susijusią riziką sveikatai. Bendravimas mažina stresą, gerina bendrą nuotaiką ir savijautą.

Kaip pradėti?

Suteikite pirmenybę laikui su draugais ir šeima. Paprasta veikla, tokia kaip susitikimas puodeliui kavos ar pasivaikščiojimas parke, gali būti labai naudinga. Netgi pasikalbėjimas su kolega per trumpą pertrauką, išėjus į lauką ir įsijungus kaitinamojo tabako įrenginį, gali padėti nukreipti mintis.

Miegas ir poilsis

Miegas vaidina labai svarbų vaidmenį mūsų savijautai: miego trūkumas gali stresą sustiprinti, o geras miegas – padėti jį sušvelninti.

Miegant mūsų organizme vyksta įvairūs gyvybiškai fizinei ir psichinei sveikatai svarbūs procesai. Prastas miegas siejamas su didesniu streso lygiu, nuotaikos sutrikimais ir sutrikusia pažinimo funkcija.

Kaip pradėti?

Miego kokybę gali pagerinti miegui palankios aplinkos sukūrimas, reguliarus miego grafikas ir vengimas prieš miegą vartoti stimuliuojančias medžiagas, pavyzdžiui, kofeiną. Prieš miegą stenkitės nesinaudoti telefonu, nežiūrėti televizoriaus, o atsipalaiduoti skaitydami ar pagulėdami šiltoje vonioje.

Subalansuota dieta ir mityba

Tai, ką valgome, daro didelę įtaką mūsų savijautai, įskaitant ir streso lygį. Subalansuota mityba suteikia organizmui veiksmingai susidoroti su stresu reikalingų maistinių medžiagų.

Be to, tam tikri maisto produktai gali sustiprinti organizmo gebėjimą įveikti stresą. Pavyzdžiui, omega-3 riebalų rūgštys, kurių yra žuvyje, mažina streso lygį ir gerina nuotaiką. Priešingai, daug cukraus ir riebalų turinti mityba gali sustiprinti stresą.

Kaip pradėti?

Nesistenkite per daug pokyčių įgyvendinti iš karto. Pradėkite į savo mitybą po truputį įtraukti įvairius vaisius, daržoves, liesus baltymus ir neskaldytus grūdus. Taip pat ribokite kofeino ir cukraus, galinčių padidinti streso ir nerimo lygį, vartojimą.

Laiko valdymas ir organizavimas

Be penkių aprašytų metodų, stresui mažinti taip pat labai svarbus yra veiksmingas laiko valdymas ir organizavimas. Kasdien turime atlikti daugybę užduočių ir prisiimti pernelyg daug įsipareigojimų, tačiau išmokus efektyviai valdyti savo laiką, galima gerokai sumažinti jų sukeliamą stresą.

Ir atvirkščiai, netinkamas laiko valdymas gali sukelti tik dar didesnį stresą, nerimą ir net depresiją. Kai esame apkrauti užduotimis ir terminais, mūsų organizme išsiskiria daugiau kortizolio, kas dar labiau sustiprina streso jausmą.

Efektyvus laiko valdymas gali sukurti kontrolės ir kompetencijos jausmą, todėl sumažėja ir streso lygis.

Kaip pradėti?

Pradėkite nuo užduočių prioritizavimo ir užsibrėžkite realius tikslus. Naudokitės popierinėmis arba skaitmeninėmis planavimo priemonėmis, kuriose galėsite sekti galutinius terminus ir įsipareigojimus.

Išmokite pasakyti „ne“ papildomoms pareigoms, o kai jūsų tvarkaraštis jau yra perpildytas, ir, kai įmanoma, deleguokite užduotis. Taip pat pasirūpinkite, kad į tvarkaraštį būtų įtrauktos pertraukos ir laisvalaikis, kad išvengtumėte perdegimo.

Užsiimkite pomėgiais ir kūrybine veikla

Pomėgiai ir kūrybinė veikla taip pat gali būti stipri streso malšinimo priemonė.

Kūrybiniai užsiėmimai suteikia pertraukėlę, leidžiančią protui atsipalaiduoti ir atsigauti. Tokia veikla kaip tapyba, sodininkystė, grojimas muzikos instrumentu ar rankdarbiai gali sukelti į meditaciją panašią būseną, padėti sumažinti stresą ir pagerinti nuotaiką.

Kaip pradėti?

Kiekvieną savaitę skirkite laiko mėgstamam hobiui ar kūrybinei veiklai. Tai nebūtinai turi būti struktūrizuota ar brangi veikla; veiksmingi gali būti net tokie paprasti dalykai kaip piešimas, mezgimas ar „pasidaryk pats“ projektai.

Derindami sąmoningumą, fizinę veiklą ir bendravimą su pakankamai miego ir subalansuota mityba, turėsite visą įrankių arsenalą, padedantį veiksmingai valdyti stresą. Tačiau atminkite, kad tikslas yra ne visiškai pašalinti stresą, bet išsiugdyti įgūdžius ir įpročius, kurie padės jį veiksmingai sumažinti.

.

.

Užsakymo Nr. 240202-1

Norite susikurti itin jaukius namus? Pasinaudokite šiomis idėjomis.

Netrūksta žmonių, kurie sako, kad namų puoselėjimui bei jaukumo kūrimui gali skirti valandų valandas. Ir nieko keista, kodėl taip yra – juk visi nori turėti jaukius namus, kuriuose būtų gera ir mums patiems, ir užsukusiems. Tačiau ir tai – dar ne viskas, nepakanka vien tik norėti jaukių namų, reikia žinoti, kaip tokius susikurti. Taigi, kviečiame jus susipažinti su itin jaukiomis idėjomis, kaip susikurti itin jaukius bei patrauklius namus.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

……….1. .Ne paslaptis, kad būtent aromatas yra vienas tų dalykų, kurį mus pasitinka vos tik įžengus pro duris. Ir niekas nesiginčys, kad tinkamai parinktas aromatas gali suteikti itin daug jaukumo. Taigi, verta rinktis namų aromatizavimo priemones. Belieka tik pridurti, kad jų pasirinkimas šiandien yra labai didelis, todėl verta žinoti, kada ir, kokia tiks labiausiai. Štai, pavyzdžiui, kvepiančios žvakės yra ypač geras pasirinkimas tuo atveju, jei norite, jog jūsų namai būtų kvėpinami itin trumpą laiką, pavyzdžiui, tik tol, kol žvakė dega. Jei norite, kad jūsų namai būtų aromatizuojami nuolat, net ir tuomet, kai jūsų nėra namuose, tai puikiai tiks namų kvapai. Na, o, jeigu jums yra svarbu, kad jūsų namai būtų ne tik kvėpinami, bet ir būtų gerinama jūsų emocinė ar fizinė sveikatos būklė, tai tada ypač puikiai tiks eteriniai aliejai garinimui.

……….2. .Gėlių puokštės yra dar vienas būdas paversti savo namus kur kas estetiškesniais, ir, žinoma, jaukesniais. Belieka tik pridurti, kad rezultatas jūsų namuose bus dar geresnis, jei gėlių bus visada. Taigi, būtent dėl šios priežasties yra verta rinktis dirbtines gėlių puokštes – priešingai nei skintas gėlės, dirbtines gėles galėsite naudoti ypač ilgai. Be to, jų nereikės prižiūrėti.

……….3. . Įvairūs dekoro elementai yra dar vienas ir svarbiausia – greitas bei paprastas būdas suteikti savo namams jaukumo. Belieka tik pasakyti, kad šiandien dekoro elementų pasirinkimas šiandien yra labai didelis, todėl juos turėtumėte rinktis atsižvelgdami į savo namų stilių, vyraujančias spalvas, savo pomėgius ir t.t. Na, o, jei vertinate praktiškumą, tai rinkitės tuos dekoro elementus, kurie atlieka ir praktines funkcijas.

.

.

Užsakymo Nr. 240202

Kaip stiprinti savo imunitetą?

Ne paslaptis, kad vienas svarbiausių dalykų, kurį turime užtikrinti, tai – stiprus imunitetas. Jis yra svarbus todėl, kad tokiu atveju rečiau sirgsime, o, jei ligos išvengti nepavyks tuomet lengviau pasveiksite. Taigi, labai svarbu nuolat stiprinti savo imunitetą. Belieka tik pridurti, kad tai galima daryti itin įvairias būdais. Kai kuriuos iš jų aptarsime jau netrukus.

Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas

Pasirinkite tinkamą mitybą

Viena svarbiausių sąlygų, kurią turite įvykdyti, jei norite, kad jūsų imunitetas būtų stiprus, tai – tinkama mityba. Na, o tinkamą mitybą formuoti nėra taip jau ir sunku. Visų pirma, atminkite, kad turite valgyti kuo daugiau šviežių vaisių, uogų ir daržovių, nes būtent šiuose produktuose yra daugybė vitaminų bei mineralų. Tačiau ir tai – dar ne viskas: jei jums yra sunku suvalgyti reikiamą kiekį vaisių, uogų ar daržovių, tokiu atveju būkite sumanūs – atminkite, kad būtent iš šių produktų galite pasigaminti itin garždius kokteilius, kuriuos skanauti bus tikras malonumas. Taigi, bent kartą per dieną palepinkite save spalvingu, skaniu ir, žinoma, jūsų sveikatai labai naudingu kokteiliu.

Nepamirškite ir eterinių aliejų

Kalbant apie tai, kaip sustiprinti imunitetą, nereikėtų pamiršti ir eterinių aliejų. Dėmesį verta atkreipti į tai, kad būtent tam tikri eteriniai aliejai, pavyzdžiui, citrinų, apelsinų, mandarinų, pušų ir t.t., pasižymi šia savybe. Na, ir, žinoma, negalima pamiršti ir itin puikaus aromato. Taigi, reguliariai naudokite eterinius aliejus. Na, o eteriniai aliejai iš aromika.lt yra itin puikus pasirinkimas.

Sportas lauke

Sportas ir laukas yra itin tobula kombinacija, jei norite sustiprinti savo imunitetą. Būtent sportas stiprina organizmą, o grynas oras – padeda greičiau nusiraminti, atsipalaiduoti ir atgauti jėgas. Taigi, jeigu norite džiaugtis stipresniu imunitetu bent kelis kartus per savaitę sportuokite lauke.

Kaip matyti, imuniteto stiprinimas – ne tokia jau ir sudėtinga užduotis. Tai galite daryti itin paprastais būdais – vartodami kuo daugiau vaisių, uogų ir daržovių, naudodami eterinius aliejus, sportuodami gryname ore. Taigi, stiprinkite savo atsparumą ligoms, pasitelkę šiuos paprastus, tačiau itin naudingus sprendimus.

.

.

Užsakymo Nr. 240202