Saviterapija

Trys minutės nuotaikai pakelti.

Vakar visagalio feisbuko išminties lobynuose perskaičiau, kad trys minutės kolektyvinio plojimo rankomis iš ryto visai dienai suteikia gerų emocijų.
Esą šią metodiką neseniai pradėjo naudoti vienos Šilutės ugdymo įstaigos kolektyvas.
„Matyt, dėmesio vertas reikalas“, – pagalvojau sau.
Šiandien ryte nusprendžiau pats tai išbandyti.

Palaukęs, kol sukils šeima, sukviečiau visus į vieną vietą ir pranešiau: „Dabar visi kartu tris minutes plosime rankomis, nes tai suteiks gerų emocijų visai dienai“.
Bet pati tik pažiūrėjo į mane užjaučiančiu žvilgsniu ir nieko netarusi nuėjo į virtuvę.
Dukra kažkaip keistai nusišypsojo ir pasukiojo rodomąjį pirštą prie smilkinio, o paskui taip pat pasišalino.
Katinas su kalaitę, ir tie apsigręžė ir pakėlę uodegas nubindzeno prie savo dubenėlių.
O aš… aš taip ir likau stovėti vienas su į šonus atmestais delnais.
Staiga iš už komodos išniro kandis – vis dėlto jau pavasaris.
Tai ir suplojau porą kartų…
Kai dabar visa tai prisimenu, iš karto nuotaika pasitaiso.

Geros ir jums nuotaikos.

Orestas