Rekomenduojama naudoti nedidelį kremo kiekį.Rankos – tai kiekvieno žmogaus vizitinė kortelė. Jos mums padeda dirbti, gaminti, komunikuoti su kitais ir pan. Natūralu, kad ši svarbi mūsų kūno dalis reikalauja ypatingo dėmesio. Deja, daugelis apie rankų odą pagalvoja tik tuomet, kai susiduria su įvairiomis problemomis, pvz., šerpetojimu, skilinėjimu, paraudimu.
Parama portalui „Šilutės ETA Žinios”, kad išliktų nepriklausomas
Vis dėlto savo rankų odos būkle svarbu rūpintis nuolat. Laimei, šiame straipsnyje trumpai aptarsime, į ką atkreipti dėmesį renkantis rankų kremą, kada ir kaip jį naudoti, o svarbiausia – pasidalysime praktiškais patarimais, kurie padės užtikrinti, kad jūsų rankos išliktų glotnios ir pasiruošusios įvairioms gyvenimo situacijoms.
Kaip pasirinkti tinkamą rankų kremą?
Renkantis tinkamą rankų kremą rekomenduojama atsižvelgti į kelis aspektus: kremo sudėtį, savo odos būklę ir metų laiką. Pavyzdžiui, žiemą įprastai rekomenduojama rinktis maitinamuosius kremus, kurių sudėtyje galima rasti šaltalankių aliejaus, taukmedžio sviesto, vitaminų A ir E. Šiltuoju metų laiku labiau tinka „lengvos“, drėkinančios priemonės, kurios greitai įsigeria į odą.
Kada naudoti rankų kremą?
Miego metu oda intensyviai atsinaujina, todėl „sunkesnės“ tekstūros maitinamąjį rankų kremą geriausia naudoti vakare, prieš einant miegoti. Darbo dienos metu rankas galima palepinti drėkinančiu ir greitai į odą įsigeriančiu kremu, kuris netrukdys dirbti. Jeigu žiemą nemažai laiko praleidžiate lauke, naudokite apsauginį rankų kremą, kuris užtikrins odos apsaugą nuo šalčio ir vėjo. Susidūrusiems su stipriais odos pažeidimais, gali būti naudingas gydomasis rankų kremas.
Kaip teisingai naudoti rankų kremą?
…….Rekomenduojama naudoti nedidelį kremo kiekį, kad odai pavyktų jį sugerti;
…….Tepant kremą svarbu nepamiršti apie tarpus tarp pirštų, odeles prie nagų ir viršutinę rankų dalį;
…….Leiskite kremui pilnai įsigerti į odą. Rekomenduojama palaukti bent 1–2 minutes, ypač tuo atveju, jeigu naudojate „sunkesnės“ tekstūros produktą;
…….Svarbu pernelyg neapkrauti odos. Geriau dažniau naudoti mažesnį kremo kiekį nei per didelį kiekį vienu kartu;
…….Specialistai rekomenduoja tepti maždaug žirnio dydžio kremo kiekį ant kiekvienos rankos;
…….Kremą geriausia įtrinti lengvais sukamaisiais judesiais. Tai ne tik padeda jam geriau įsigerti, bet ir suaktyvina rankų kraujotaką;
…….Reguliarus rankų drėkinimas gali užkirsti kelią įvairiems odos pažeidimams, todėl nepamirškite kremo naudoti nuolat, o ne tik tuomet, kai susiduriate su odos sausumu, šerpetojimu ir pan.
Ką dar svarbu prisiminti apie tinkamą rankų priežiūrą?
Jeigu norite apsaugoti savo rankų odą, svarbu atsižvelgti į tinkamą jos priežiūrą kasdienybėje. Pavyzdžiui, plaunant rankas rekomenduojama naudoti šiltą, o ne karštą vandenį, kuris gali sausinti odą. Ne ką mažiau svarbu pasirinkti kokybišką muilą. Jo sudėtyje ieškokite tokių ingredientų, kaip glicerinas, pantenolis, ramunėlių ekstraktas, kokosų aliejus. Šios medžiagos drėkina ir ramina odą, skatina jos atsinaujinimą, mažina uždegimą. Venkite tokių ingredientų, kaip alkoholis, dažikliai, parabenai ir pan. Dažniausiai šios medžiagos dar labiau sausina rankų odą.
Šaltuoju metų laiku svarbu nepamiršti dėvėti pirštinių, kurios padeda apsaugoti rankas nuo šalčio, vėjo ir pan. Jeigu oda itin išsausėjusi, papildomai galima naudoti specialias drėkinančias rankų kaukes. Taip pat rekomenduojama dėvėti apsaugines pirštines, ypač jeigu dirbate su įvairiais valikliais.
.
.
Užsakymo Nr. 250505
